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內政部布106年，國人的平均壽命是80.4歲，其中男性77.3歲，女性83.7歲，創歷年新高，高於全球平均水隔熱紙推薦準。上了年紀的長輩認為清淡飲食、適當運動是長壽之道，這份統計六都中，國人平均壽命以台北市83.6歲最高，依序為新北市、桃園市、台中市、台隔熱紙南市及高雄市，醫師說，醫療技術進步，是平均年齡上升主要原因。

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據報導，林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海表示，吃太鹹並不會直接造成腎臟負擔，但長期高納飲食容易導致高血壓，若沒有控制得宜，就會增加腎臟負擔，影響腎功能，因此建議平常別吃太鹹，泡麵湯也不要全喝光。